google-site-verification=Txq97LbJHcKx-v_8zRp-CLTnJuLq1NRKyj7iDtNqxiQ

ĐAU RĂNG VÀO BAN ĐÊM: NGUYÊN NHÂN- BIỆN PHÁP KHẮC PHỤC TẠI NHÀ

Nếu ai đã từng trải qua cơn đau răng vào ban đêm, ắt hẳn đều biết được cảm giác ấy kinh khủng đến nhường nào. Cơn đau răng sẽ ảnh hưởng đến tiến trình học tập, làm việc của bạn, hoặc thậm chí cản trở giấc ngủ nếu cơn đau ấy xảy đến vào ban đêm

Mặc dù bạn không thể tự trị dứt điểm cơn đau nhưng có một số phương pháp điều trị tại nhà bạn có thể thử để giảm đau.

 

Những nguyên nhân dẫn đến đau răng và triệu chứng có thể nhận thấy

Đau răng có thể đến từ vô số nguyên nhân, ví như vỏ bỏng ngô mắc kẹt trong nướu, đến răng bị gãy hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn. Một số cơn đau răng có thể do kích ứng nướu tạm thời. Vì vốn dĩ, răng miệng nhạy cảm và dễ tổn thương hơn những gì chúng ta tưởng. 

Dưới đây, The Humble Oral Care sẽ cung cấp đến bạn đọc một số nguyên nhân thường thấy dễ dẫn đến đau răng:

  • Sâu răng .
  • Áp-xe răng (một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn bên trong trung tâm của răng).
  • Đau răng chấn thương răng, nứt răng
  • Đau răng do các bệnh về nướu
  • Đau răng do vị trị vết trám bị hư hỏng.
  • Đau răng do thực hiện các chuyển động lặp đi lặp lại, chẳng hạn như nhai kẹo cao su hoặc nghiến. Những chuyển động này có thể làm mòn răng, trong thời gian dài dẫn đến đau răng
  • Đau răng do mọc thêm răng mới hoặc nhổ mất răng cũ 

Khi cơn đau răng ập đến, bạn có thể cảm nhận thông qua các triệu chứng như: 

  • Bạn có thể cảm thấy răng buốt, nhói hoặc liên tục đau nhức. Ở một số người, cơn đau chỉ xuất hiện khi có áp lực đè lên răng (cắn vào vật gì đó).
  • Khu vực quanh răng trở nên sưng tấy.
  • Có dịch chảy ra có mùi hôi từ răng bị nhiễm trùng.
  • Hơi thở bắt đầu có mùi hôi khó chịu

4 lý do khiến tình trạng đau răng thường nặng hơn vào ban đêm?

#1. Đến từ lưu thông máu

Nguyên nhân chính khiến chúng ta dễ cảm thấy đau nhức răng vào ban đêm hơn là ban ngày bởi do tư thế ngủ của chúng ta. Nằm xuống khiến máu dồn về đầu nhiều hơn, gây thêm áp lực lên các vùng nhạy cảm, chẳng hạn như răng miệng. Ta không có cảm giác đau nhói đó nhiều vào ban ngày vì ta chủ yếu đứng hoặc ngồi trong suốt khoảng thời gian này.

#2. Não bộ ít bị phân tâm hơn

Vào ban ngày, chúng ta luôn tất bật với vô số công việc, sự quan tâm bị chi phối, chia nhỏ, trong khi về đêm, chúng ta nhận thức rõ hơn về các cảm giác đến từ từng bộ phận cơ thể. Ta thường lầm tưởng rằng cơn đau răng tồi tệ hơn khi màn đêm buông xuống, nhưng sự thật thì không phải vậy – chúng ta chỉ cảm thấy nó nhiều, cũng như rõ nét hơn mà thôi. 

#3. Cơn đau đến từ những bữa ăn khuya

Nếu bạn đã thưởng thức vài miếng bánh ngọt vào bữa tối hoặc lót dạ bằng một bữa ăn nhẹ có đường vào lúc nửa đêm, chắc hẳn vài mảnh thức ăn đó sẽ mắc kẹt giữa răng hoặc nướu. Bởi vì mảng bám phát triển mạnh nhờ đường, quên đánh răng sau bữa ăn khuya có thể làm trầm trọng thêm cơn đau răng, dẫn đến tình trạng đau răng vào ban đêm càng thêm tệ hại .

#4. Thói quen nghiến răng trong vô thức

Vài người hình thành thói quen nghiến răng vào ban đêm, đặc biệt là lúc ngủ. Chính thói quen này có thể khiến họ choàng mình tỉnh dậy, đau đớn quằn quại vì cơn đau răng vào đêm muộn . 

Nên biết rằng thói quen nghiến răng gây nhiều áp lực lớn lên hàm, răng và nướu. Nếu không sớm thay đổi thói quen tai hại này, bạn sẽ có mất ngủ nhiều đêm vì những cơn đau.

Cách loại bỏ cơn đau răng vào ban đêm

#1. Sử dụng thuốc giảm đau

Bạn bất chợt cảm thấy đau răng vào đêm muộn, bạn có thể sử dụng các loại thuốc như ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminophen (Tylenol) và aspirin nhằm giảm cơn đau. Tuy nhiên đây chỉ là biện pháp tạm thời, không nên ỷ lại và xem việc uống thuốc giảm đau là biện pháp giải quyết dứt điểm. 

Đặc biệt, nếu sử dụng thuốc giảm đau cần lưu ý:

– Trẻ dưới 18 tuổi không được phép tự ý dùng thuốc.

– Thuốc cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ dưới 2 tuổi phải có sự đồng ý của bác sĩ chuyên khoa nhi mới được sử dụng

#2. Giữ đầu bạn ở vị trí cao hơn

Nên kê đầu cao hơn cơ thể, cách này có thể giúp máu không dồn lên đầu. Nếu máu tụ nhiều hơn ở phần đầu,  có thể làm tăng cơn đau nhức răng hơn. 

#3. Không ăn thực phẩm lạnh, cứng, có tính axit trước khi đi ngủ

Những thực phẩm này có thể tăng thêm sự đau đớn cho bạn. Thậm chí dù răng miệng của bạn đang ở trong trạng thái bình thường không hay xuất hiện việc đau nhức về đêm, bạn cũng cần hạn chế sử dụng các loại thực phẩm này.

#4. Đảm bảo vệ sinh răng miệng sạch sẽ

Đây chắc hẳn là bước cần thiết đối với tất cả chúng ta, không riêng những ai đang phải trải qua cơn đau răng ban đêm. Tuy nhiên, nếu răng miệng của bạn đang “không khỏe” bạn lại càng phải đảm bảo rằng răng miệng của đã thật sự sạch sẽ.

Ngoài việc vệ sinh răng miệng đều đặn mỗi ngày, những ai bị đau răng vẫn nên quan tâm đến việc sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch các kẽ răng, loại bỏ các mảnh vụn thức ăn còn sót lại.

Thêm vào đó, sử dụng nước súc miệng cũng là một trong những bước cần thiết, hỗ trợ làm dịu phần nào đó cơn đau răng khó chịu.

#5. Chườm đá lạnh trước khi đi ngủ

 Một trong những biện pháp trị đau răng tại nhà khác vào ban đêm được nhiều người áp dụng là chườm lạnh trước khi ngủ. Hãy quấn một túi nước đá vào miếng vải, sau đó áp phần mặt bị đau lên đó. Điều này có thể giúp giảm cơn đau tạm thời, giúp bạn có thể nghỉ ngơi.

Mong rằng với những tips giảm đau tại nhà trên, The Humble Oral Care có thể phần nào giúp bạn vượt qua được những cơn đau răng âm ỉ hàng đêm. 

Tuy nhiên, chúng tôi khuyến nghị rằng, những cách trên chỉ có tác dụng giảm đau tại nhà tạm thời, không mang tính điều trị triệt để. Nếu bạn thường xuyên rơi vào trạng thái đau răng, bạn nên đến phòng khám để được khám chữa, nhận lời khuyên của Nha sĩ để có được cách xử lý kịp thời nhất. 

ĐAU RĂNG VÀO BAN ĐÊM

𝗧𝗵𝗲 𝗛𝘂𝗺𝗯𝗹𝗲 𝗢𝗿𝗮𝗹 𝗖𝗮𝗿𝗲

𝗟𝗶𝗻𝗸 𝗠𝘂𝗮 𝗵𝗮̀𝗻𝗴 : https://oralcare.com.vn/san-pham

𝗟𝗮𝘇𝗮𝗱𝗮: https://www.lazada.vn/shop/the-humble-oralcare/

𝗦𝗵𝗼𝗽𝗲𝗲: https://shopee.vn/the_humble_oral_care

𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 0933.911.793

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *